Alkohol og tobak

Du kan høre om Alkohol og tobak her.

• Alkohol øger risikoen for jalousi, vrede, vold og seksuelle overgreb.
• Alkohol påvirker kroppens evne til at klare stress.
• Alkohol påvirker hjernens og kroppens søvnrytme.
• Alkohol forsinker sårheling og nedsætter immunsystemets evne til at beskytte os.
• En lille mængde rødvin beskytter hjertet. Det er ikke alkohol, men andre stoffer i rødvinen, som er beskyttende.
• Alkohol er et kræftfremkaldende stof.

Helbredsskader på grund af rygning rammer ikke kun voksne, men også unge rygere:

• Hoste, slim og øget risiko for forkølelse, halsbetændelse og lungebetændelse.
• Astma.
• Dårligere kondi.
• Lungerne udvikles ikke fuldt ud til voksenstørrelse.
• Ændring af fedtstofferne i blodet – med øget risiko for åreforkalkning.